Jour 0 de mon nouveau mode de vie. C'est demain que je débuterai ce grand changement.
Devant mon ordinateur, en rédigeant ces quelques lignes, je me question : "Serai-je à la hauteur? Vais-je réussir à atteindre mes objectifs?"
La liste des questions qui déroulent dans ma tête est longue, très longue. Le stress qui m'envahit est insoutenable. Oui, je suis stressée. Ma relation avec la nourriture n'a jamais été saine. Ma relation avec l'activité physique l'est encore moins.
Je me sens perdue. J'essaie de me dire que tout ira bien. Mais j'ai peur. Peur de ne pas y arriver.
Tout ceci m'amènera à faire des changements dans ma "routine" journalière : me lever plus tôt, être assidue pour la confection de mes repas et de mes collations, respecter un horaire précis. Ça ne pourra être que bénéfique à court terme, il ne suffit que de m'habituer à tout ça.
Prendre le tout un jour à la fois, ce sera le secret. Rester focussée sur mes objectifs, ce sera mon défi.
Je suis quelqu'un qui n'aime pas perdre la face. M'ouvrir devant vous comme je le fais présentement me permettra de garder le cap. Car je serai totalement transparente avec vous sur mes actions au quotidien.
À demain!
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